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6. Fastentag 2019

Heute traf sich meine Fastengruppe. Die meisten aus der Gruppe fasten 1 Woche, d.h. sie fangen am Samstag damit an. Die „Neuen“ hatten noch viele Fragen. Das Fasten in einer Gruppe ist am leichtesten. In der Gruppe werden Erfahrungen ausgetauscht. Zum Schluss meditieren wir noch 20 Minuten, das geniesse ich sehr. Liebe Grüße Lieschen

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5. Fastentag 2019

……leichte Kreislaufprobleme. Ich habe das Gefühl, das meine Sehschärfe nachlässt. Das ist aber normal, da der Augendruck währen des Fastens etwas nachlässt. Nach dem Fasten soll die Sehkraft sogar besser werden. …..abends war ich tanzen – und das hat sehr gut getan.😀 Liebe Grüße Lieschen